L’epistaxi és una petita hemorràgia nasal que es produeix en danyar-se el revestiment interior o mucosa del nas, habitualment a la zona anterior del septe nasal. En general, no és greu i se sol aturar en pocs minuts.
Habitualment es produeix en furgar-se el nas, per sequedat, per petits cops al nas, rascades, al·lèrgies, refredats o rinitis.
És molt freqüent, especialment a l’edat infantil, encara que també es pot donar en persones grans, per l’ús d’alguns medicaments anticoagulants o antiagregants o, rarament, per la pressió arterial alta. L’abús d’alcohol o la cocaïna també pot afavorir l’hemorràgia nasal.
Com actuar?
- Abans de res, cal mantenir la calma.
- La persona que sagna ha d’asseure’s en una cadira amb el cos i el cap lleugerament inclinats cap endavant perquè la sang surti pel nas. No ha de tirar el cap enrere, perquè això facilita que s’empassi la sang, podent provocar nàusees i vòmits.
- Comprimir suaument la part tova del nas durant 5-10 minuts, respirant per la boca. El sagnat sol aturar-se en aquest temps. Llavors s’han d’obrir els dits i comprovar si encara hi ha sagnat. Si persisteix, repetir l’operació de nou.
- L’aplicació de gel pot augmentar l’efectivitat.
- Si la compressió externa no és suficient cal fer un taponament amb cotó i vaselina o aigua oxigenada, i mantenir-lo durant unes hores per ajudar el procés de cicatrització.
- És important no gratar-se ni mocar-se el nas, ni fer exercici físic durant 24-48 hores.
- Si l’hemorràgia no cedeix, cal acudir al metge o a urgències.
Es pot prevenir la epistaxi?
Es poden adoptar algunes mesures que ajudaran a prevenir-la:
- Humidificar l’ambient, sobretot al dormitori.
- Aplicar vaselina a les fosses nasals 2 vegades al dia, per mantenir-les humides.
- Tallar les ungles dels nens perquè no es facin mal si es furguen al nas.
Font: https://www.fesemi.org/informacion-pacientes/conozca-mejor-su-enfermedad/epistaxis; https://www.semfyc.es/wpcontent/uploads/2021/12/02_Unidad_2020-2.pdf